Lợi ích lớn từ việc nuôi con bằng sữa mẹ

Khoảnh khắc khi một đứa trẻ vừa rời bụng mẹ và cất tiếng khóc đầu tiên chào thế giới mới có thể được coi là giây phút kì diệu nhất, thiêng liêng nhất. Trẻ khóc vì chới với trong một không gian khác với bụng mẹ, khóc vì không khí lạnh hơn chứ không còn ấm áp như trong bụng mẹ. Và giây phút này, khi bé được đặt da kề da trên ngực mẹ, được hỗ trợ tìm vú mẹ và bú mút những giọt sữa đầu đời, là giây phút không thể nào quên với cả mẹ và bé. Đối với trẻ sơ sinh, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất, hoàn hảo nhất và an toàn nhất. Sữa mẹ có chứa tất cả các dưỡng chất như đạm, bột đường, vitamin và khoáng chất, các yếu tố vi lượng mà trẻ cần để phát triển khỏe mạnh. Sữa mẹ giúp bé tiêu hóa dễ dàng và phù hợp nhất với dạ dày của trẻ, giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, hạn chế nguy cơ bệnh tật và giúp bé phát triển nhận thức tốt.

Việc cho con bú sớm và liên tục sau sinh cũng có lợi ích thiết thực với các bà mẹ. Bác sĩ Nguyễn Thị Bích Thanh – Phó giám đốc Bệnh viện Sản Nhi Bắc Ninh cho biết, bà mẹ cho con bú ngay sau sinh sẽ giúp tử cung co bóp và trục xuất các sản phẩm còn sót lại như nhau thai, màng nhầy và giúp sớm chất dứt hiện tượng chảy máu âm đạo sau sinh. Việc cơ thể tích lũy chất béo trong giai đoạn thứ 2 và thứ 3 của thai kì chính là để sử dụng trong thời gian cho con bú, vì thế cho trẻ bú mẹ giúp mẹ nhanh chóng trở lại trọng lượng như trước khi mang thai. Nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp người mẹ hạn chế được khả năng phát triển ung thư buồng trứng và ung thư vú, giảm khả năng phát triển bệnh loãng xương và tiểu đường…

Bà Nguyễn Thị Hoan ở Việt Yên, Bắc Giang đã nuôi 3 đứa con của mình con bằng sữa mẹ, và đây với đứa cháu thứ 5 vừa mới sinh tại bệnh viện Sản Nhi lần này, cũng  tiếp tục được khuyến khích nuôi bằng sữa mẹ, bởi bà và gia đình nhận thức được tác dụng của việc làm đơn giản nhưng thiết thực này. Cũng giống như vậy, đây đã là lần sinh thứ 3 của chị Nguyễn Thị Hồng ở xã Tri Phương, huyện Tiên Du. So với việc phải pha sữa công thức cho bé lớn ở những ngày đầu sau sinh, chị thấy việc cho con bú trực tiếp ngay sau sinh đỡ vất vả hơn rất nhiều. Chị Hồng cho biết, bé đầu chị sinh mổ, chưa có kinh nghiệm nên cứ nằm chờ sữa về cả chục ngày liền, cách 2 tiếng chị và chồng lại lục đục cả ngày lẫn đêm dậy tiệt trùng bình sữa, đo nhiệt độ nước, pha sữa theo hướng dẫn, cho con ăn xong lại đi rửa bình…vô cùng vất vả. Đến bé này, được bác sĩ khuyến khích cho bú ngay sau sinh và bú theo nhu cầu của bé nên chị cảm thấy nhàn hơn rất nhiều, bản thân có nhiều thời gian nghỉ ngơi và người nhà chăm sóc cũng đỡ vất vả. Đã trải qua nuôi 2 con lớn, chị Hồng nhận thức rõ về sức đề kháng của con ở 6 tháng đầu nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ tốt hơn nhiều so với khi chuyển sang ăn dặm và so với các bé không được bú mẹ. Hơn nữa, cảm giác ôm con vào lòng, sự gắn kết sợi dây tình cảm giữa mẹ và con gần hơn bao giờ hết.

Nếu như trước đây, tư tưởng phụ nữ sau sinh là phải kiêng khem cả về ăn uống lẫn sinh hoạt để giữ cho mình và giữ nguồn sữa tốt cho con; thì hiện nay, tư tưởng này đã trở nên lạc hậu. Bà Lại Thị Hợi - nữ hộ sinh trưởng khoa sản 2 – phòng đẻ, bệnh viện Sản Nhi cho biết, tư tưởng phụ nữ sau sinh phải kiêng tắm, kiêng chất tanh, chỉ được ăn thịt nạc kho nghệ…đều là những việc làm hoàn toàn không phù hợp. Duy trì và đảm bảo nguồn sữa mẹ tốt, yếu tố chính là ở tâm lí người mẹ được thoải mái và chế độ ăn uống phải phong phú, đa dạng. Việc kiêng khem quá mức không những không có lợi mà còn phản tác dụng, khiến người mẹ bị tâm lí và thiếu chất. Lời khuyên dành cho các bà mẹ để đảm bảo nguồn sữa tốt là nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng ở tất cả các nhóm đạm, béo, chất xơ, vitamin, khoáng chất; ăn nhiều rau xanh, hoa quả, uống nhiều nước, sữa. Thêm nữa, trong thời đại kinh tế phát triển, nhiều gia đình có điều kiện nghĩ rằng sữa công thức, đặc biệt là sữa ngoại nhập thì sẽ tốt hơn sữa mẹ, từ đó bắt trẻ ăn bổ sung để tăng cân nhanh hơn. Nhưng thực tế, tất cả các hãng sữa dù đắt hay rẻ tiền đều hướng tới công thức dinh dưỡng giống như sữa mẹ. Mặc dù đã cố gắng “bắt chước” nhưng sữa công thức không bao giờ có được lượng kháng thể tự nhiên và không bao giờ tốt được như sữa mẹ. Vì vậy, khuyến cáo tới các bà mẹ và các gia đình tốt nhất nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và ít nhất tới 24 tháng.

Hành trình nuôi con bằng sữa mẹ, các bà mẹ có thể sẽ gặp phải một số khó khăn như không đủ sữa, nứt núm vú, cương tức vú, tắc ống sữa, viêm vú, núm vú thẳng hoặc tụt vào trong… Trong những trường hợp này, nếu xử lí không tốt sẽ có thể khiến việc nuôi con bằng sữa mẹ bị ảnh hưởng, thậm chí là thất bại và trẻ không được hưởng nguồn sữa mẹ nữa. Vì vậy, giữ một tâm lí thoải mái, tin tưởng rằng bản thân có thể nuôi con bằng sữa mẹ và mang lại những điều tốt nhất cho con, mặt khác học hỏi kinh nghiệm và xin ý kiến bác sĩ nếu gặp vấn đề về sức khỏe là bí quyết để có thể nuôi con sữa mẹ thành công!